過去の掲示板達・・・　�ｂR６　２００８年４月-2（4月４日〜４月１３日）　

サブジローさん　投稿者：京介 投稿日：04/06(日) 16:34 PC 叔母様のご冥福をお祈りいたします！京介の事は又の時相談します！ このページのトップに戻る

ゆっくりと確実にねッ！　投稿者：V-魔人 投稿日：04/05(土) 15:30 PC リメンバ〜青春！ リメンバ〜ハイスク〜ル！ 煙草を止めると、本来（正常）の身体能力が覚醒します。 ジワリ、ジワリと確実に。 実感してください、喫煙で麻痺していた あなたの本来の機能です。 このページのトップに戻る 朝が・・・・大変！(ﾟoﾟ)　駄人 - 04/05(土) 19:20 PC 血行が良くなって・・・・もう・・凄いんです。 って言いたいなｗ。。 でも　血管が浮き上がって硬く太くなりました。 （腕の筋肉） このページのトップに戻る カットやディフニッョンも大事！　V-魔人 - 04/06(日) 14:24 PC １５歳から喫煙を覚えて、２６歳から７年間禁煙してました。 2番目の妻が、喫煙者。 周囲の目を考え（親戚、友人など）。禁煙を勧めることなく。 あえて、私は喫煙道へ舞い戻った次第です。 ７年間の禁煙期間、初めの２年間は時々の一本おばけ出没。 　　　　　　　　　あとの２年間は、吸ってしまった！　　夢か…。 だったです。 以降、全然平気〜でした。 現在の魔性の女と知り合う前は…　　魔性の女さんゴメン愛してます… 　自分　　　　　（お前の為に煙草やめた！） 　魔性の２号　　　（馬鹿じゃないの！） 私は再び戦います。すべてにおいて！ ニコチン大魔王と… このページのトップに戻る

サブジローさんへ　投稿者：shin 投稿日：04/05(土) 12:32 PC 最新記事アップ　読みました。 大変な時でしょうから、返信はなさらなくて　良いですからねぇ。 おば様の　御冥福を　お祈り致します。　 このページのトップに戻る

７日達成！　投稿者：MOVEママ 投稿日：04/05(土) 06:17 PC 何とか１週間目に辿り着きました…気持ちグラグラ(@_@) でも今回は違うんだ…吸わない人になるんだ…楽しいじゃん、子供とお出掛け 勿論、煙草は持たない。携帯灰皿も要らない。隅の方でこっそり吸わないで 真ん中のベンチで堂々と座れる。ちょっとしたアミューズメントパークでも 喫煙所を探す必要がない。これってとっても凄いこと。 全席禁煙のファミレスや禁煙時間が決まっているラーメン屋さんでも 苛々しない自分…凄い変身だと思う shinさん、家事のあとの気持ち　切り替えるの大変だった？ 私、今けっこうしんどい(T_T)　でも、頑張るね　「吸えない」じゃなくて 「吸わない」って思わないと…デトックス終わったら良い事あるかも。 おまじないの言葉、使ってるよ「みんな笑顔にな〜れ」って このページのトップに戻る Re: ７日達成！　shin - 04/05(土) 12:27 PC ＞shinさん、家事のあとの気持ち　切り替えるの大変だった？ 煙草が吸いたい！　ニコチンが欲しい！　じゃないのは　わかってるのよ。 確信は無いけど、きっと『ホッ！』としたい気持ちが煙草を吸う行動にイメージとして、ビジョンとして、記憶してるんじゃないかなぁ〜と思う。。。 今でも　まだ　時々　誘惑されますよん　(>_<｡) そんな時は。。。 １００円ショップで禁煙パイポみたいなの買ったのよ(o^v^o) それを　思いっきり　煙草の様に　吸ってます　（爆） ちゃんと　口尖らせて、空気を　煙の代わりに吐き出して　（笑） きっこうそれで　なんとか満足できる様になりました　（≧∇≦） ＞おまじないの言葉、使ってるよ「みんな笑顔にな〜れ」って あれぇ〜？ もしかして　BLOGに　いらして下さったのかしら？　（*∩∩*）　ありがとう。 このページのトップに戻る

明日で１週間(^_^;)　投稿者：MOVEママ 投稿日：04/04(金) 15:35 PC 正確には今夜２：００なんだけど…眠れなかった２９日の夜に　持っていた煙草 全部吸い終わっちゃった。コンビニに行けば買えるけど、今度こそって思って 行かなかった。そしたらもうすぐ１週間＼(^o^)/　 お蔭様で、Jr．２号も　来週から保育園に行ってもＯ．Ｋと 今日、医師から言われました(T_T)　やっと開放だ〜＼（^ｏ＾）／ 仕事に早く行きたいよぉ〜　禁煙を気にせず過ごせる所に行きたいです(^^ゞ 前回もそうだったけど、私の場合は５日以降がしんどいみたいです…(-_-;) でも、デトックス中なんだ〜！って自分に言い聞かせて ニコレットも１日４個以内って決めて　どうにか踏ん張ってます。 我が家の禁煙大使Ｊｒ．１号が「吸ったら母ちゃんと遊ばない」と言うので(^^) 禁煙セラピー…独身の時に買ったようで、片付けていたら出て来ました。 お守り代りに持ち歩いてます。読んでいると１号に言われます「また読んでるぅ 吸わなきゃ良いだけなんだから、読まなくても良いじゃん」ごもっともです。 禁煙して、行動が変わりました。（変えようと思ってじゃないですよ） まず、何をやるのも一服してから…がなくなったので　時間に余裕が出来ました。 缶ジュース、買わなくなりました。缶の味がダイレクトに…耐えられないです。 まだ沢山あるけど、それはもっと続いたら報告しますね。 shinさ〜ん♪　お肌の調子は如何ですか？ 前回、１週間続いた時は最初に口紅の発色が変わったのを実感したんですが shinさんは何か感じましたか？　朝つけたコロンの持ちも違いますよね♪ 禁煙の先輩方に質問ですが、自分が臭いって思わなくなったのは 何ヶ月くらいしてからですか？ 今まで、何か行動する前と行動が終わったあと（掃除が終わったあとや洗い物が済んだあと）に、「あ〜やれやれ」と煙草に火をつけてたので やっぱり家事のあとの手持ち無沙汰が一番辛いのかなぁって感じてます。 今度は１０日を越えられます様に(-人-;)　んにゃ、超えるんだ〜！！ アイコンのかにさん、なんかフェニックスっぽい(^^ゞ このページのトップに戻る 薔薇のかほり・・・　駄人 - 04/04(金) 16:13 PC 一週間おめでっと！その繰り返しでＯＫ！来週はもっと楽です 再来週はさらに楽に。気がつけば１か月吸わなかったょとなれます。 ＞自分が臭いって思わなくなったのは ＞＞１ヶ月もすれば他人のタバコ臭さが気になりました。 という事は自分からタバコ臭がなくなったと解釈。 だって自分の臭いのだって気がつかないのですから。 それと仕事終わってを蒸しタオルで拭くのですが 以前は白いタオルがうっすら茶色っぽくなってたのが なくなりました（室内仕事なのに・・） あれは・・ヤニ　でした。１日３０本も吸っていたのですから・・・ その煙が一番最初に付くところ。。顔なんですね。 車の窓だってヤニで茶色になるんだからネ 山本モナさんは良い匂いがするそうです。薔薇のサプリを服用してるらしい ＭＯＶＥママさんも飲んでたのはアレですか？ 服用してみようかな･･・・オジサンだけど。。薔薇の香りのオジサンって・・ 薔薇族？（暴爆・・(ｰｰ;) 後３日の吸わない・・１０日達成できますよ 手が暇なら・・ペン回し特訓してみっか？ 指先使えばボケ防止にもなるとか・・・・ このページのトップに戻る Re: 明日で１週間(^_^;)　shin - 04/04(金) 20:01 PC Ｊｒ君達、元気になって　よかったですねぇ〜　(o^v^o) ほんとに、なによりです　(o^v^o) >shinさ〜ん♪　お肌の調子は如何ですか？ ん。。。どっかなぁ？　あまりに無意識・無頓着で。。。わからない(^_^;) すみませんm(_ _ m) これでも　一応　化粧品系の会社勤務なのですがねぇ（爆）ヤバヤバ(^_^;) 一番はっきりした　違いは　私自身より　飼い犬です！ アメリカンコッカースパニエルという犬種すが・・・犬種の特徴だとばかり思っていた　目ヤニの量と匂い！ 私が禁煙してから　ピタリと　目ヤニの量が減りました。 出ても　ドロッとした質じゃなく、サラサラの涙の様な目ヤニです。 なんといっても、その目ヤニや　唾液の匂い（口回りの匂い）が　普通なのです！ 以前は　見事に納豆の匂いでした！ ほんとに　禁煙翌日から　テキメンの変化でしたよ♪ >今まで、何か行動する前と行動が終わったあと（掃除が終わったあとや >洗い物が済んだあと）に、「あ〜やれやれ」と煙草に火をつけてたので これは　すっごい　気持ち　わかります！！！ なんか　淋しい感じですよねっ！　一仕事片付け後『え？すえないの？そうか、そうだったんだぁ』って、一瞬がっかり感を　味わいます！ 私も　最初は　『絶対吸わない！一本たりとも！　絶対買わない！』とか、すごい緊張感で　乗り切って・・・むしろ肉体が楽になった後。 一週間後からの方が　そんな　寂しさ・がっかり感で、むしろ　精神的に　煙草を　欲しい気分に　だんだんなって行ったなぁ〜 でも、三週間超えたあたりから、又　楽になったというか… 日々　色々　違うよねぇ〜　色々　変るし！ それを　楽しむ方向で　なんとか　この４週間！　持たせました！ 頑張ろうねぇ〜〜〜　＼（＾ｏ＾）／ このページのトップに戻る Re : 薔薇のかほり・・・　　MOVEママ - 04/05(土) 05:58 PC バラのサプリ…結構ドラッグストアとかで見掛ける最近。値段もそれなり 効果の方は如何なんでしょうね。私が使っているのは、地元千葉のＦＭラジオで やっていたラジオ通販で購入した物です(^^ゞ　昨年の今頃は、補正下着の 縫製工場で　アイロン掛けの仕事をしていて、少し暖かい日だと汗だくだったので なんとなく買ってみたんだけど…喫煙者には効果は感じられず…でした。 １日３０〜４０本吸っていた私には、バラより煙草の匂いの方が…（ー'`ー;） 禁煙、長く続いたら　もう一度そのサプリを買おうと思ってますσ（＾｡^) ちなみに半年分で￥１０，０００　 男性で、すれ違った時に薔薇の香りがするのも　Ｇｏｏｄなのでは？ 煙草臭いよりはずっと良いとおもうよ　駄人さん(^_-) このページのトップに戻る